Лучший способ бросить курить
Николай ПетровНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Образ жизни без табачного дыма — это путь к здоровью и счастью. Отказ от курения — это первый шаг, но поддержание образа жизни без табачного дыма требует постоянных усилий и приверженности делу. Сосредоточившись на преимуществах, найдя поддержку, выработав здоровые привычки, выявив триггеры и отметив свои успехи, вы обязательно добьетесь своей цели. Помните, отказ от курения — это путешествие, и каждый шаг имеет значение на пути к более здоровой и счастливой жизни.
Рейтинги этой книги | за всё время |
Популярно о здоровье | №4768 |
Здоровье | №3855 |
Критика | №451 |
Руководства | №2344 |
Общая психология | №3922 |