Червоточины любви

Надежда Александровна Левшова

Ирина Викторовна Еднерал

Все (за редчайшим исключением) юноши и девушки думают о любви, читают о любви, смотрят кино и слушают песни о любви – и, конечно, мечтают о ней. Но когда они сталкиваются с ней в реальной жизни, оказывается, что и у идеального, казалось бы, плода есть изъяны. Сперва в это трудно поверить, и мы старательно отводим взгляд, – но ничего не меняется, проблемы остаются. Тогда мы разрушаем свою неидеальную любовь и идём искать другую. И всё повторяется вновь. Тем проблемам, с которыми часто сталкиваются влюблённые, и способам их разрешения и посвящён наш труд.

Ирина Викторовна Еднерал, Надежда Александровна Левшова

Червоточины любви

© И. Еднерал, Н. Левшова, 2022

* * *

О любви и дружбе думает большинство подростков и молодых людей в возрасте от 14 до 20 лет. Маленькие дети ещё не думают о ней, но страстно в ней нуждаются. Если по той или иной причине коммуникация матери и ребёнка прерывается больше чем на неделю, его развитие замедляется, так что он может даже начать ощутимо отставать от своих сверстников. Пребывая девять месяцев в матке в эйфорическом состоянии: его кормят, согревают, защищают и дают всё, что нужно для жизни, без его прямого участия, – ребёнок приобретает опыт безусловной любви, которую не нужно завоёвывать и нельзя потерять.

Известные семейные консультанты Гэри и Барбара Розберги, опросив более 3000 пар, убедились, что для людей, склонных к созданию семьи, безусловная любовь стоит на первом месте среди прочих любовных потребностей. Любовь остаётся желанной и загадочной для значительной части взрослого населения. На свете есть большое количество гуру, которые учат быть счастливыми в личной жизни. Каждый год выходит множество книг на эту тему, и среди авторов есть психологи, которые работают в этой сфере вот уже много лет. Так что ещё можно сказать на эту тему? Нужна ли человеку любовь, или это просто красивый миф?

1. Дружба, любовь – нужны ли они нам?

Одним из ключевых секретов счастья является удовлетворение потребности в любви. Причём те, кто по генетике и воспитанию склонны к социопатическому стилю поведения (эгоистичны и не слишком совестливы), – хотят быть любимыми и обожаемыми не меньше остальных. Эмпатичные и совестливые стремятся любить других и заботиться о них. Так или иначе, исследования показали, что потребность в любви можно считать одной из самых фундаментальных для человека. Хотя на первый взгляд может показаться, что сегодня многие избегают глубоких привязанностей.

Эта потребность может реализоваться по-разному, и каждый из вариантов данной реализации будет ближе и понятнее людям определённого психотипа. Для кинестетика более важными являются «несексуальные прикосновения», контактный комфорт – желание быть на руках (для детей) и прикасаться. Многочисленные исследования показывают, что практически все дети, лишённые тактильного контакта, особенно в первые шесть месяцев после рождения, вырастают психологически травмированными. Для визуалов важна аккуратность и красота партнёра. Соответствуя подобным потребностям, мы сообщаем своему партнёру: «Я помню о тебе, я о тебе забочусь» на понятном ему языке.

Исследования показывают, что большинство из нас считает важным фактором, определяющим наше счастье, то, чувствуем ли мы себя любимыми или нет: люди называют здоровые отношения одной из своих главных целей, наравне с целью жить счастливой, полноценной жизнью.

Однако в погоне за потребностью быть любимыми большинство из нас не осознают, что у нас есть параллельная потребность любить других и заботиться о них. Оказывается, это желание так же сильно?, как и потребность в любви и заботе.

Мы знаем, что такое поведение является заложенным генетически и глубоко укоренившимся, потому что исполнение этого желания повышает уровень нашего счастья. Выражение любви или сострадания к другим приносит пользу не только получателю любви, но и тому, кто её проявляет.

Оказывается, что даже небольшие добрые дела доставляют столько же удовольствия, сколько и значимые благородные поступки.

В серии исследований участникам в рамках экспер