Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

16+ Книга "Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы" – В. Поляев
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Книга знакомит с биомеханической теорией, техническими практическими нюансами, видами, стилям и особенностями приседаний с дополнительной нагрузкой. Может быть полезна для вдумчивого чтения всем увлекающимся силовыми тренировками.

Купить книгу «Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили,...»

электронная ЛитРес 100 ₽
Рейтинги этой книги за всё время
Боевые искусства, спорт 1173
Спорт / фитнес 1033
Руководства 2368