Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»

18+ Книга "Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»" {MakeRight. Ключевые идеи книг} – Коллектив авторов, 2023
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: MakeRight. Ключевые идеи книг

Тревожиться – это нормально. Ненормально стесняться этого чувства, избегать его или тушить перееданием. Книга Шерил Пол помогает развернуться лицом к тревоге и вылечить то, что давно «болит». Научитесь создавать здоровые ритуалы для снятия беспокойства, относиться к себе бережно и управлять навязчивыми мыслями. Краткая версия мастхева для всех, кто переживает внутренний кризис.

Саммари книги «Мудрость беспокойства» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Купить книгу «Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться ...»

электронная ЛитРес 79 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2023 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 313 2115
Практика психолога 485 2333
Саморазвитие, личностный рост 1703 6544
Психотерапия 197 743
Состояния и явления психики 107 457
Практическая психология 106 1259
Зарубежная психология 197 1898
Саморазвитие / личностный рост 1614 6121
Среди всех книг 33113

Остальные книги из серии „MakeRight. Ключевые идеи книг“ 56 книг