Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
Коллектив авторовНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: MakeRight. Ключевые идеи книгТревожиться – это нормально. Ненормально стесняться этого чувства, избегать его или тушить перееданием. Книга Шерил Пол помогает развернуться лицом к тревоге и вылечить то, что давно «болит». Научитесь создавать здоровые ритуалы для снятия беспокойства, относиться к себе бережно и управлять навязчивыми мыслями. Краткая версия мастхева для всех, кто переживает внутренний кризис.
Саммари книги «Мудрость беспокойства» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Жанры:
Практическая психология, тренинги, тесты, Практика психолога, Саморазвитие, личностный рост, Психотерапия, Состояния и явления психики, Практическая психология, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2023 год | за всё время |
Практическая психология, тренинги, тесты | №312 | №2077 |
Практика психолога | №484 | №2304 |
Саморазвитие, личностный рост | №1697 | №6412 |
Психотерапия | №196 | №725 |
Состояния и явления психики | №106 | №447 |
Практическая психология | №106 | №1225 |
Зарубежная психология | №192 | №1872 |
Саморазвитие / личностный рост | №1608 | №6005 |
Среди всех книг | №33134 |