Краткое изложение книги «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь». Авторы оригинала – Сьюзан Форвард, Крейг Бак
Таня Танк
QuickLit
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.
Описание книги
Данный текст представляет собой краткое изложение книги Сьюзан Форвард «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь».
Взрослые люди часто не задумываются о том, что проблемы, которые преследуют их, возникли еще в детстве, и именно токсичные родители когда-то нанесли сильнейший урон судьбе ребенка. Что бы ни делали токсичные родители, они оставили в детских душах примерно одни и те же шрамы. Дети чувствуют себя недостойными, нелюбимыми, неадекватными. И все это никуда не девается, когда они взрослеют.
В книге «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь» Сьюзан Форвард рассказывает и на примере своих клиентов показывает, как выйти из-под родительской власти, нащупать дорогу к своим подавленным эмоциям и стать самому себе лучшим другом и заботливым родителем.
Об авторе
Сьюзан Форвард – доктор философии, психотерапевт, преподаватель и известный на весь мир автор. В своих книгах Сьюзан опирается на опыт из частной практики, которую ведет уже более 30 лет, даря людям уверенность и эмоциональную независимость.
Таня Танк
Краткое изложение книги «Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь». Авторы оригинала – Сьюзан Форвард, Крейг Бак
…У Кристины не ладилась жизнь. К своим 42 годам она дважды побывала замужем, имела несколько продолжительных связей с мужчинами, но каждый раз все заканчивалось крахом. А уж как она старалась для своих мужей! Она и выбирала таких, для кого могла расшибаться в лепешку: ленивых, безответственных, с зависимостями. И искренне не понимала, как же так: она для них – все, а они для нее – ничего.
…От Макса ушла жена. Ей надоело терпеть его вспышки гнева и нескончаемые придирки. Шесть лет она ждала, что он научится держать себя в руках, но теперь поняла: он неисправим. Мужчина признавал, что у него горячий нрав, но до ухода жены даже не представлял, насколько невыносимо с ним жить.
…Клара молода, привлекательна, замужем за хорошим человеком. Казалось бы, живи и радуйся. Но нет, она все глубже погружается в депрессию. Хотела начать небольшой бизнес – не решилась. Считает, что недостаточно умна и способна для этого. Два года не может забеременеть, и это превратилось в настоящее наваждение.
…Филипп переехал в другую страну, там влюбился и женился. Но сейчас он разрывается между женой и родителями. Как быть, если мать постоянно требует внимания? И вот сейчас жена слегла с тяжелым гриппом, а мать в истерике: неужели ты из-за этого пропустишь мой день рождения?! Немедленно приезжай! Не дай ей сорвать нашу встречу! Она симулирует, чтобы помешать нам увидеться!
Кто все эти люди? Одни из нас. И все они однажды оказались на приеме у психотерапевта Сьюзан Форвард. Шаг за шагом они рассказали ей о своем детстве. И выяснилось, что у каждого из них были токсичные родители. Из-за этого у повзрослевших детей и возникли проблемы с самооценкой и в отношениях.
Вот Макс, жене которого надоело терпеть взрывы ярости и вечную критику. Оказалось, его отец часто ругал мальчика и бил за любую надуманную провинность. Макс страшно боялся его.
Вот Лидия. На приеме у психотерапевта она восторгалась своим отцом и говорила: вот бы найти такого, как он! Когда Сьюзан Форвард копнула поглубже, вскрылась обескураживающая правда: этот чудо-папа испарился из жизни Лидии, когда ей было 10 лет! Девочка ждала вестей от него, но он так и не появился. На это у Лидии были готовы объяснения: это произошло не потому, что с отцом было что-то не так, а это мама его довела. Больная, да еще с маленьким ребенком – а