С тобой все нормально. Вся правда о материнстве

Марина Лесняк

Это до появления первенца вы были уверены, что уж ваш-то такой любимый и долгожданный малыш точно не будет плакать часами, станет засыпать, как только окажется в коляске, а вы будете с радостью сутки напролет заниматься своим чадом. Но после родов часто появляется ощущение, что вы где-то свернули не туда. С ностальгией вспоминаете о том, как же было прекрасно раньше, пока вас было только двое: муж и вы. Оказывается, маленькие дети так много и утомительно кричат, на себя, а уж тем более мужа, просто не остается сил, а лучшее время дня – когда ребенок наконец-то спит. Где же это вроде бы обещанное нереальное счастье, плоский живот на третий день после родов, спящий с улыбкой на лице младенец, чистота и идеально красивые завтраки? Молодые мамы задаются вопросом: «Что со мной не так?». А с тобой все нормально.Эта книга – маяк, который поможет вам не потеряться в материнстве. Честно расскажет о сложностях, но не отобьет желание быть родителями.

Марина Лесняк

С тобой все нормально. Вся правда о материнстве

ПОЧЕМУ Я?

Приветствую тебя, дорогой читатель. Благодарю за выбор моей книги и доверие.

Когда родился мой ребенок, я почти каждый день думала: «Что я делаю не так? Почему он постоянно плачет? Почему не спит? Из-за чего мне так плохо?» И думала, что это я какая-то неправильная, а у других все нормально. Спустя время я поняла, что это и была норма. Просто не принято делиться сложностями, тяжелыми мыслями и сомнениями.

Чтобы привести свою жизнь к формату, который бы меня устраивал, я постоянно проходила курсы, читала книги и слушала лекции. О сне, питании детей, о послеродовой депрессии, о влиянии гормонов на состояние мамы, о детской психологии и развитии. Информации было так много, что мне стало жаль, что она пропадет. Поэтому я решила собрать все, что узнала и использовала для своей жизни, в эту книгу. Все как есть, по-честному.

Возможно, сейчас у вас тяжелые чувства, вы устали. Хорошо, если есть человек, с которым вы можете поделиться этим и услышать принятие и поддержку. Может быть, в вашем круге нет таких людей, тогда можно рассказывать письменно себе самой или представить, что рассказываете мне. Для этого я вложила в книгу максимум поддержки, которой мне не хватало в свое время. Помните, что все временно, и это пройдет.

Я совсем не блогер, не психолог и не врач. Я – просто мама, которая в своем материнстве встретила разные трудности и захотела поделиться опытом с другими простыми женщинами. Планирующими, беременными или молодыми мамами. У каждой индивидуальный опыт: своего детства, общения с мамой, партнерских отношений и отношения к себе. И точно будет так, что не все советы вы сможете применить и не со всем будете согласны. Это нормально. Думайте, спорьте, плачьте, смейтесь. Верю, что книга будет полезна каждой из вас. Обнимаю.

КОГДА НУЖЕН РЕБЕНОК

Я до

В России сильно развит стереотип, что раз женились, значит, нужно теперь рожать. Периодические вопросы от родственников, типа в шутку: «Когда ребенка заведете?». Хорошая, стабильная работа, свое жилье, пора и детей. Ребенок – необходимый и неизбежный этап для семьи.

Жизнь – интересная штука. Постоянно приходится делать какой-то выбор. «Родим, пока молодые или сначала встанем на ноги?». «Фиг с ним с презиком, давай так!» – тоже выбор. Или: «У меня хорошая реакция, я успею вытащить». Или, наоборот, постоянно делать тесты на овуляцию, определяющие дни, благоприятные для зачатия. Или обследоваться вдоль и поперек, выбирать позы, в которых точно получится, и после стоять «березкой» (неэффективный метод зачатия, при котором после полового акта женщина поднимает таз и закидывает ноги на стену, чтобы сперма затекла в матку). У каждой пары свой путь к тому, чтобы увидеть две полоски.

Даже если вы уже в ожидании малыша, не спешите перелистывать главу – давайте порассуждаем о том, когда и почему мы хотим ребенка. Даже если у вас уже есть малыш, все равно будет интересно подумать о том, как это было у вас?

Ложные причины

Давление социума

«Вы ребенка-то еще не зачали?». Я впала в немой ступор от неуместнос