Жизненная Энергия. Духовный путь к изобилию и благополучию
Эдвард Уолд
Качество вашей жизни зависит от качества и уровня вашей энергии. Если энергии недостаточно, в наше пространство проникают вялость, апатия, уныние и раздражительность. Если энергии много, но она окрашена неблаготворными и негармоничными мыслями и эмоциями, то и она может стать деструктивной, как для нас самих, так и для окружающих.Обилие благотворной энергии – это основа для материального и духовного изобилия. Свободная циркуляция энергии – это источник, ведущий нас к полноценной самореализации во всех сферах жизни. Это дверь, через которую мы входим в Светлый Поток Изобильной Вселенной.В этой книге автор говорит о том, как распознать барьеры, мешающие вашей энергии свободно циркулировать, и даёт практические советы для повышения уровня энергии и улучшения её качества.
Эдвард Уолд
Жизненная Энергия. Духовный путь к изобилию и благополучию
Внутренний ресурс
Сила человека
Основная сила человека – не в том, чтобы всегда быть в ресурсном состоянии и из него создавать благо, а в том, чтобы, будучи в нересурсном состоянии, уметь сознательно приходить в ресурсное состояние, тем самым создавая благоприятные условия для дальнейшего сотворения блага.
Причина дисбаланса
Мы ищем способы сбросить напряжение и повысить уровень энергии, но стоит задаться вопросом о первопричине дисбаланса: «Почему вообще этот стресс появился?» или «Почему недостаточно энергии?».
Вот некоторые из популярных причин появления излишнего стресса и утечки энергии:
1) негативное отношение к происходящему;
2) завышенные ожидания, сильно расходящиеся с реальностью;
3) неподходящая сфера деятельности, атмосфера, окружение или образ жизни;
4) действие из ложного Я, то есть под влиянием психологических программ.
Можно себя постоянно прокачивать энергетически и всеми способами сбрасывать напряжение, но если первопричина дисбаланса не решена, то кардинально ничего не изменится. Результаты от таких действий остаются малоэффективными и кратковременными, а беспокойство и напряжение снова будут возвращаться.
Внимание
Внимание – это направление энергии.
Что подпитываем своим вниманием, то и усиливается.
Внимание является действием уже само по себе.
Ваша жизненная энергия не делит мир на хорошее и плохое. Энергия просто послушно направляется туда, куда вы направляете своё внимание.
Толстое Эго и тонкое Эго
Людям с сильным Эго и сильной энергетикой – необходимо научиться растворять Эго и взращивать нравственность, безусловную любовь и равноценное уважение к себе и другим.
А людям мягким, эмпатичным и любящим, но которым не хватает энергичности, необходимо научиться сохранять свою силу, беречь свою энергию, ощущать свои границы и точно понимать, на что направлять своё внимание и время. Быть крайне избирательными в выборе окружения, минимизировать взаимодействие с людьми, находящимися в дисбалансе.
Накопление энергии
Для того, чтобы выйти на новый уровень энергии, достаточно двух простых шагов.
Во-первых, необходимо понять, что ум работает сам по себе. А это означает, что можно не полагаться только на него, и смело успокаивать его для восстановления энергии;
Во-вторых, можно сознательно направлять внимание в тело. Сознательная концентрация внимания на теле помогает накапливать энергию внутри. Кроме того, что направление внимания, доброжелательного намерения и энергии в тело – способствует укреплению здоровья и внутреннему исцелению.
Куда уходит энергия?
Допустим, вы делаете несколько действий одновременно. Если они плохо сочетаются вместе, приходится постоянно переключать внимание с одного дела на другое и обратно. А направление внимания – это направление энергии. Постоянное переключение внимания на несочетающиеся действия – тратит много энергии, так как один поток энергии перекрывает другой поток энергии. И на само переключение, то есть перенаправление энергии – много тратится сил. Это как для корабля сменить вектор движения. Если плывёшь в одном направлении, вся энергия мотора или вёсел фокусируется в одну сторону, аккумулируя полезный эффект. Как только меняешь направление,