ЛибиДО и ПОСЛЕ. Книга, которая перевернет ваши стереотипы о сексе
Елена Владимировна Толстая
Остро о важном. Наблюдения современных публицистов
Елена Толстая – психолог, сексолог, антикризисный терапевт, тележурналист, ведущая Телеканала «Доктор».
Сексом надо наслаждаться. Это самый естественный процесс в мире, при этом самый табуированный.
Но, что еще важнее, секс – яркое отражение всего, что происходит в вашей жизни.
Сексолог Елена Толстая помогла сотням мужчин и женщин совершенно иначе взглянуть на то, что происходит в их сексуальной жизни, преодолеть сковывающие психологические установки и наполнить жизнь удовольствием.
В этой книге она раскрывает все уловки нашей психики, развенчивает главные мифы о сексе, анализирует психологические зажимы, которые мешают достигать блаженства. Проработав их уже в процессе чтения, вы начнете получать удовольствие не только от секса, но и от жизни..
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Елена Толстая
ЛибиДО и ПОСЛЕ: книга, которая перевернет ваши стереотипы о сексе
© Толстая Е.В., текст, 2022
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023
* * *
Моему потрясающему мужу,
который вряд ли прочтет эту книгу.
Моему невероятному сыну,
который слишком мал, чтобы ее прочесть. :)
Единственное извращение – это полное отсутствие секса. Все остальное – дело выбора каждого.
Зигмунд Фрейд
1. Секс не любит крайностей
Полмиллиона человек на планете трахаются прямо сейчас. Да-да, сейчас, пока вы читаете эти строки. И если уже после слова «трахаются» вам захотелось закрыть эту книгу… она точно для вас.
Чем больше вы смущаетесь при использовании таких «неприличных» слов, тем выше уровень табуированности сексуальных тем в вашей голове, а значит, и в постели.
Чем больше вето вы наложили на собственные гениталии, тем больше невротических состояний добавили в копилку своей жизни.
Но у вас всегда есть выбор: продолжать наполнять эту копилку или разбить ее. Ведь даже если вас съели, у вас все равно остается еще два выхода.
Вот и сейчас: либо вы закроете эту книгу и опустите новую психологическую спайку в очередную копилку собственных неврозов, которая однажды перекроет вам кислород… Либо наберетесь смелости прочитать ее до конца, пробираясь сквозь социальный шум к здоровым сексуальным отношениям, восстанавливая убитые обидами и непониманием нервные клетки и шаг за шагом открывая глаза на то, что происходит в вашей спальне.
Повторю еще раз – у вас всегда есть выбор. Всегда и во всем. Главное, чтобы вы понимали,
наша нервная система любит «играть в прятки» с вверенным ей в попечение телом: мозг, в любом случае, найдет укромное место и разместит там новый невроз.
Считайте, что для него это – главное развлечение. И самое интересное, что лишь одному мозгу будет известно, что это за тайное место. Справедливости ради, чтобы играть не в одиночку, парочку триггерных точек в теле он все же оставит. Вот только обратите ли вы на них внимание? Сразу точно нет.
Зачем же мозг так бережно создает, размещает, а потом и хранит свои неврозы? Да все достаточно просто – для нашей психики они практически как дети. Она качает их, как малышей в колыбели, стремясь задержать само невротическое состояние как можно дольше. Примерно так же, как мы хотим задержать взросление собственных детей, упиваясь вкуснейшим запахом их сладких макушек. Все ради вас, с одной лишь глобальной целью – защитить. Упаковать в кокон: так гораздо проще контролировать и управлять вами.
ЗАПОМНИТЕ, КОРЕНЬ
ЗЛА ВСЕГДА СТОИТ
ИСКАТЬ ЛИШЬ В ДВУХ
«КОНСТРУКЦИЯХ»:
ПОДАВЛЕННОЙ
АГРЕССИИ
ИЛИ ПОДАВЛЕННОЙ
СЕКСУАЛЬНОСТИ
О том, что все болезни от нервов вам расскажет любой психолог или действительно хороший врач, а вот о том, что большинство ваших проблем или неудовлетворенность любым аспектом вашей жизни напрямую связаны с подавленной сексуальностью – единицы.
А стоило бы…
Запомните, корень зла всегда стоит искать лишь в двух «конструкциях»: подавленной агрессии или подавленной сексуальности. И как только вы разберетесь со второй проблемой, первая решится сама собой: пазл, который вы никак не могли решить, сам станет ск