Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки
Жан-Ив Понсе
Тренировка разума. Книги, которые сделают вас умнее
Почему порой так сложно вспомнить нужную информацию, а всякая ерунда крутится в голове? Почему один может наизусть рассказать энциклопедию, а другой не помнит, куда положил ключи? Почему количество подходов к прочтению не влияет на уровень запоминания?
На эти и другие вопросы вы найдете ответы в книге «Дизайн памяти». В ней чемпион мира по запоминанию Жан-ив Понсе рассказывает про 30 творческих подходов к запоминанию чего угодно. Благодаря освоению этих техник, вы перестанете забывать, куда делись очки, когда у вас по расписанию занятия английского, и какая столица Никарагуа.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Жан-Ив Понсе
Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки
Boostez votre mеmoire: Mеmorisez l’impossible en vous amusant
Jean-Yves Ponce
© JEANYVESPONCE.FR
© В. Солуянова, перевод, 2023
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023
Посвящается всем, у кого память, как у рыбки, и кто хочет это изменить.
Человек будущего – тот, у кого самая длинная память.
Фридрих Ницше
Предисловие
Моя выдающаяся память
«Это невероятно! Объясните, как? Как вы это делаете, Жан-Ив?»
Телеведущий Кристоф Дешаванн ждет, что я раскрою ему секрет запоминания отпечатков пальцев, который обязательно должен быть, ведь их почти невозможно отличить. Я начинаю рассказывать, что всего лишь мысленно связываю каждый отпечаток с тем, что имеет для меня смысл, но на подробности нет времени: идет финальный раунд отборочного тура на шоу «Выдающиеся» канала TF1. В нем участники с экстраординарными способностями проходят самые разные испытания. Например, я демонстрировал незаурядные, как многие считают, возможности своей памяти. Кристоф бросает последний вызов: мне предстоит запомнить и отыскать среди пятидесяти других отпечаток пальца девушки, которую он пригласил из зала. После некоторой паузы я все же нахожу его. Не ошибся. Публика ликует. Я вздыхаю с облегчением. Теперь можно вернуться домой.
Если вы научитесь запоминать сколько угодно большие объемы данных, то и вам такой вызов будет вполне по силам. Отпечатки пальцев сохранять в памяти вам вряд ли понадобится, а вот лекции, номера телефонов, пароли, даты, формулы, технические характеристики или тексты выступлений – вполне вероятно. Для этого пригодятся работающие техники, помогающие загрузить и держать все важное в памяти. И я обязательно расскажу о них в этой книге. Но сначала я хотел бы поделиться своей историей.
Моя заурядная память
«Ты будешь ходить в школу всю жизнь».
Отец любил повторять это всякий раз, когда слышал мои жалобы. Я не любил учиться. Запоминание и удерживание в памяти чего бы то ни было давалось мне невероятно сложно. Зубрежка была подобна пытке! Несмотря на все страдания, большую часть я все равно забывал, даже если повторил тысячу раз. Память частенько подводила меня в самый неподходящий момент, например, на экзаменах. Это приводило к тому, что все больше дверей в профессии, которые мне нравились, закрывались передо мной. «Я никогда не смогу стать ни врачом, ни астронавтом, ни пекарем в США, – думал я. – Ну и ладно. Все равно у меня плохая память».
С горем пополам я получил диплом по автоматизации делопроизводства. Мама практически заставила меня закончить обучение: ей очень не хотелось, чтобы я остался с одним школьным аттестатом. В итоге я пошел работать в библиотеку в моем родном городе Сент-Этьен.
Я не успел сказать отцу, что он ошибался, и моя учеба наконец закончилась.
Он умер.
Жизнь шла своим чередом, и год за годом все, что я с таким трудом выучил в школе, стиралось из моей памяти. Чем бы я ни занимался, никогда не мог запоминать ни порядок дел, ни детали – все забывал. От маленькой задачи, которую обязательно нужно сделать, до ключей от машины и даже имена и лица людей, дружба с которыми могла бы мне открыть карьерные перспективы.
Однажды, возвращаясь с работы, я залипал на Ютуб. Лента рекомендаций подкинула мне документальный фильм BBC об Энди Белле,
ЛитРес