Кредиты и долги. Серия «Деньги». Ступень №3. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ
Валентина Кляйн
Взять сейчас кредит и сделать рывок в развитии или всё-таки не стоит? Цель книги: навести порядок в душе и избавиться от эмоционального мусора именно в теме долгов и кредитов.
Данная книга является ступенью № 3 серии «Деньги» марафона «Сам себе психолог». (ступень № 2 «Иммунитет к критике», № 1 – «Деньги фрилансера»).
Здесь в виде диалогов между психологом и клиентом приведены истории о кредитах, финансах. Описаны феномен шопоголизма (ониомания) с психологического, юридического и психиатрического ракурсов, а также финансовые, психологические ловушки, особенности долгов между родственниками.
Основные, описанные в книге рабочие инструменты: ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз, Френсин Шапиро), метод «Пустого стула» конкретно для тем долгов, кредитов, кредитных карт, займов.
Книга подходит как заёмщикам, так и кредиторам, нынешним и бывшим, а также всем, кому интересны темы личных финансов, богатства, успеха, финансового мышления, саморазвития, психологии денег.
Валентина Кляйн
Кредиты и долги. Серия «Деньги». Ступень №3. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ
Введение
Взять сейчас кредит и сделать рывок в развитии, или всё-таки не стоит? Цель книги: навести порядок в душе и избавиться от эмоционального мусора именно в теме долгов и кредитов.
Данная книга является ступенью № 3 серии «Деньги» марафона «Сам себе психолог» (https://xn--1234-43ds7a2cfo4b.xn--p1ai/page25793329.html) (ступень № 2 «Иммунитет к критике» (https://xn--1234-43ds7a2cfo4b.xn--p1ai/tproduct/264684293-855787372321-immunitet-k-kritike), № 1 – «Деньги фрилансера»).
Здесь в виде диалогов между психологом и клиентом приведены истории о кредитах, финансах. Описаны феномен шопоголизма (ониомания) с психологического, юридического и психиатрического ракурсов, а также финансовые психологические ловушки, особенности долгов между родственниками.
Основные описанные в книге рабочие инструменты: ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз, Френсин Шапиро), метод «Пустого стула» конкретно для тем долгов, кредитов, кредитных карт, займов.
Книга подходит как заёмщикам, так и кредиторам, нынешним и бывшим, а также всем, кому интересны темы личных финансов, богатства, успеха, финансового мышления, саморазвития, психологии денег.
Также оформлены две рабочие тетради: «Обнуляем эмоции о долгах» (https://xn--1234-43ds7a2cfo4b.xn--p1ai/tproduct/264684293-738727688211-rabochaya-tetrad-obnulyaem-emotsii-o-kre) и «Считаем долги и бюджет» (https://xn--1234-43ds7a2cfo4b.xn--p1ai/tproduct/264684293-738727688211-rabochaya-tetrad-obnulyaem-emotsii-o-kre), которые продаются отдельно.
Все имена и цифры изменены.
Глава 1. Определяем, на каком финансовом уровне мы сейчас находимся: яма, ноль или подушка
1.1. История Тимура
Тимур: Я смотрел много ваших видеороликов на «Ютюбе» и решил обратиться за консультацией. И ещё вы несколько лет назад покупали в моём магазине межкомнатные двери, хотя, наверное, вы сами этого не помните.
Валентина: Про двери – кажется, припоминаю. Хорошо, Тимур. Мне обращаться на «ты» или на «вы»?
Тимур: Можно на «ты».
Валентина: Отлично. Меня тоже желательно на «ты». Есть идеи, как начать консультацию? Ты бы хотел, чтобы я начала разговор, или же ты начнёшь?
Тимур: Да, я думал об этом несколько дней, что именно я буду рассказывать на консультации. Так сказать, репетировал свою речь.
Тимур ухмыльнулся, словно пытаясь за улыбкой скрыть своё смущение.
Валентина: Да, все люди так обычно делают: прокручивают свой будущий диалог внутри себя круг за кругом. И не только будущие, но и прошлые диалоги тоже.
Я тебя слушаю. Почему ты решил обратиться к психологу?
Тимур: Да я сам толком не могу чётко сформулировать. Я словно топчусь на месте. Хочу двигаться вперёд, но не получается. Вроде бы всё в порядке. А иногда кажется, что всё достало и все идёт не так, как надо. Я не могу выделить какого-то одного конкретного вопроса.
Валентина: Да, Тимур. Это нормально. Когда сам в себе варишься, то действительно не удаётся разложить по