Прыжок Веры. Философия олимпийской чемпионки

Вера Леонидовна Бирюкова

Звезда Рунета

Вера Бирюкова – гимнастка, чемпионка Олимпийских игр и заслуженный мастер спорта, автор бестселлера «Вера – твой пропуск к пьедесталу» – книги для будущих чемпионов и их родителей. Блогер с аудиторией более 1,8 млн подписчиков.

Книга «Прыжок Веры» – это своего рода размышления на темы, которые волнуют каждого. Вера Бирюкова не понаслышке знает, как порой бывает непроста жизнь спортсмена, какова теневая сторона спорта, и в чем его сила. Находясь в спорте более 15 лет, Вера поняла самое главное – невозможно разобраться в сложных вопросах, добиться поставленных целей и жить полноценной счастливой жизнью без веры в себя.

В этой книге мы с вами ходим по разным комнатам своей души… Заглядывание в каждый уголок – это уже шаг в поиске веры, если таковая потерялась или её кто-то у вас отнял. Не переживайте, мы обязательно её вернём.

Вера Бирюкова

Прыжок Веры. Философия олимпийской чемпионки

© Вера Бирюкова, текст, 2022

© Виктор Крутицкий, фото на обложке, 2022

© ООО «Издательство АСТ», 2022

В книге и на обложке использованы фотографии Виктора Крутицкого.

Модели: Кононченко Вера, Кононченко Екатерина, Крутицкая София, Кузьмина Анна, Кузьмина Дарина, Ляхно Милица, Назаренко Екатерина, Осьмакова Виктория, Скрынникова Мария, Соловьева Варвара, Усова Диана, Станькова Эмилия, Сычева Ксения, Устименко Полина, Ябирова Самира.

* * *

Пока держишь в голове что-то плохое, не жди хорошего.

Для кого эта книга?

Трудно, но возможно сохранить внутри веру. Эта книга для думающих людей: взрослый ли ты человек или подросток, занимаешься ли ты спортом или идешь другим жизненным путём – всё равно. Книга объединяет, помогает разобраться в сложных вопросах и занять устойчивую жизненную позицию; не учит, а рассуждает о разных житейских подвохах и пытается помочь преодолеть их. Мне приходит множество вопросов от подписчиков в директ и на сайт, где есть форма обратной связи, но… Ответить всем не всегда хватает времени. Поэтому я решила объединить все основные вопросы в эту книгу и попробовать ответить на них максимально подробно. Я уверена, что многие найдут здесь ответы на вопросы, о которых болит душа.

Предисловие

– Здравствуйте, а Вера дома?

– Я дома, проходите, присаживайтесь. Сейчас поставлю чайник.

Речь на самом деле будет, конечно, не обо мне. Просто так совпало, что моё имя и тема нашего разговора звучат одинаково. Речь обо всех нас, мои хорошие. О нашем доме и о том, живёт ли в нём наша вера.

Конечно, я говорю метафорически, имея в виду следующее: дом – это душа, там и должна жить вера. Если дом периодически подвергается набегам злоумышленников, нападкам нехороших людей, замусоривается и не убирается, то вере там плохо, и она покидает такой дом. А дом без веры – это, на минуточку, жизнь по инерции. Жизнь по чьему-то сценарию, по чужому желанию – возможно даже использование вас для достижения своих целей. Я сейчас говорю не о чём-то религиозном или вселенском… Я говорю о вере в себя. Именно она – фундамент будущих целей, мечтаний и полноценной счастливой жизни без оглядки на кого-либо.

Никогда не думала, что напишу книгу. Но я ее написала. Во многом потому, что именно вы подпитали мою веру. Никогда не думала, что решусь написать вторую. Но вера крепла благодаря отзывам, которые вы писали: вы хотели услышать продолжение моих мыслей. Вера росла, когда дети и взрослые писали, что я помогла им многое понять о непростой жизни спортсмена, рассмотреть разные стороны медали, увидеть теневую сторону спорта и узнать его же силу. Я счастлива от того, что помогла многим людям первой книгой, а люди помогли мне укрепить мою веру. У нас с вами произошёл энергообмен, и это самое естественное, что бывает на белом свете между людьми, которые хотят расти САМИ и строить СВОЙ волшебный мир.

О чём будет эта книга? О вере. Как она будет строиться и из каких глав состоять? Я пока не знаю. Просто пишу, просто делюсь мыслями, не претендую на бессмертие книги. Знаете, сейчас очень много книг-коучей. Не знаю, как вам, но мне кажется порой, что от всего доступного многооб