Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви

16+ Книга "Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви" {Любовь и отношения. Лучшие книги для пар} – Дэвид Ричо, 2021
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Любовь и отношения. Лучшие книги для пар

Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения – взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящим и понимающим человеком.

Опираясь на буддийскую концепцию осознанности, автор исследует 5 признаков взрослой любви и того, как они играют ключевую роль в наших отношениях на протяжении всей жизни:

1. Присутствие в настоящем: наблюдение, слушание и отслеживание всех чувств, проявляющихся в наших отношениях.

2. Принятие себя и других.

3. Понимание своих и чужих возможностей, желаний и особенностей.

4. Ощущение привязанности, проявляющееся через объятия и прикосновения.

5. Осознание, что нельзя взять жизнь и любовь под контроль, а нужно принимать их с экстазом и болью, которые они несут в себе.

Пять простых тезисов образуют основу зрелой любви. Они помогают нам отойти от осуждения, страха и вины и занять взрослую позицию в отношениях.

Это юбилейное издание к 20-летию выхода книги.

Для кого эта книга

Для людей, которые стремятся отойти от осуждения, страха и вины и занять взрослую позицию в отношениях.

На русском языке публикуется впервые.

Переводчик: Екатерина Петрова

Купить книгу «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви»

электронная ЛитРес 449 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2021 год за всё время
Семейные отношения 37 1382
Семейная психология, отношения, секс 92 3473
Саморазвитие, личностный рост 293 7343
Семейная психология 37 1378
Зарубежная психология 116 2024
Саморазвитие / личностный рост 279 6873
Среди всех книг 5168