Самоучитель игры на струнах Души, или Как настроить жизнь на свой лад

Аруна Юрьевна Радуга

Эта книга объединила в себе несколько жанров литературы и, на первый взгляд, может показаться разговором с близкой подругой, записанным на кухне. Но не спешите откладывать её в сторону, если считаете, что в простоте и лёгкости нет ценности. Попробуйте полистать её страницы, окунутся в аромат стихотворений и магию рисунков. Позвольте себе сделать заметки на её страницах, пережить вместе с автором трансформацию коуч-сессий. И тогда вы обязательно захотите прочитать несколько глав, а может, и сразу всю книгу. Именно потому, что история автора так похожа на истории каждого из вас, она решилась на этот разговор. И нам очень важно, чтобы в этом разговоре всем его участникам было тепло и уютно. Не пожалейте своего времени, подарите себе этот задушевный разговор, и вы узнаете, каково это быть живым и глубоко чувствующим человеком, независимо от пола, возраста и размера банковского счёта. А что может быть прекраснее, чем жизнь? Только она сама!

Аруна Радуга

Самоучитель игры на струнах Души, или Как настроить жизнь на свой лад

Посвящается всем и каждому, кто встретился мне на жизненном пути. Да прибудет с вами любовь нашего Создателя. Будьте благословенны!

Введение

Идея этой книги возникла из глубины того, что сейчас принято называть бессознательным, недоступным к прямому воздействию – короче из той самой Души, о которой пойдет речь. Что-то внутри меня требовало и искало возможности выйти на белый свет, поговорить о жизни за чашкой чая. Внутри меня зазвучала мелодия, она стала настаивать и проситься наружу – и тут я поняла, что Душа пишет свою симфонию и мне следует ей довериться. Неожиданно возник знакомый образ гитары, и я представила, что обучение игре на всем известном и привычном инструменте – гитаре, может стать прекрасным символом того, чтобы научиться общению с самим собой. Научиться получать наслаждение от проявления себя, своего Я, своих способностей в этом чудесном мире. Не искать признания других для себя, а самой признать и полюбить себя. Стать Автором своей Жизни!

С чего же начинается любой самоучитель? Со знакомства с предметом, на котором мы будем играть. Итак, есть я – человек, состоящий из как минимум тела, ума и духа. Конечно, это грубая классификация, но моя задача не в том, чтобы вас обучить всем премудростям человеческого устройства, с этим прекрасно справились многие гуру и учёные нашего времени. Я задалась целью передать вам свой опыт того, как пережить кризис и сохранить свою целостность. Что такое целостность? Это братский, дружественный союз ума, тела и духа. Дружественный в том смысле, что ум не обесценивает чувства, душа не подставляет ножки уму в самый неподходящий момент в виде лени или самосаботажа, тело здоровое и бодрое, помогает нам достигать целей, а не плетётся как старая кляча. Вот для чего нам нужна наша целостность. Чтобы оставаться сильным, разумным и любящим существом во всех жизненных ситуациях. Не важно какой вызов бросает нам жизнь – разлука, смена места жительства, болезнь, смерть близких, увольнение или старость. Всему этому есть своё время в течение человеческой жизни. Никто не сможет избежать этого. И это хорошо. Ведь, мы проходим кризисы, чтобы вырасти и стать сильнее. А сила нам нужна, чтобы жить свою жизнь, творить добро и приносить радость, любовь и свет повсюду, где мы бываем. Те, кто старше 35 уже скептически читаю эти слова, так как понимают – это нелегкая задача. Они помнят, как страдала их душа от обиды, как болело тело, как томился дух в тисках чужих запретов и ограничений. Где уж тут приносить радость, не сойти бы с ума, не опустить руки от разочарований и неудач. Женщинам часто приходилось слышать фразы от своих подруг – я собрала себя по частям после развода, возродилась заново после увольнения, восстала из пепла после эмоционального выгорания. Кто пережил такие опыты, смогут утешиться, они не одни. Нас, таких много – мы все имеем свои шрамы после сражений. Не важно за что мы сражались, не важно кто победил. Как правило в борьбе за власть и влияние нет победителей, все про