Три круга цигун. Даосские практики

12+ Книга "Три круга цигун. Даосские практики" {Азбука здоровья (АСТ)} – Дмитрий Воропаев, 2022
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Азбука здоровья (АСТ)

Цигун – основа всех без исключения китайских практик. Он учит взаимодействию с сутью (природой) любого предмета и явления. И прежде всего с самим собой.

Эта книга – про цигун. Про простые правила и действия, про дисциплину и знания, которые в результате их применения и постоянной работы над собой принесут вам физическое и эмоциональное здоровье!

Книга сделана как практикум, по которому можно заниматься самостоятельно, имея начальные знания о цигун.

Мне хочется надеяться, что она окажется для вас одновременно простой и полезной. Я постарался изложить в ней и все необходимые для практики условия и нюансы, и максимально простые и эффективные упражнения, которые помогут вам, даже если вы будете делать их редко и не совсем верно.

Надеюсь, при этом вы осознаете, что все тонкости практики невозможно изложить в книге и по-настоящему эффективным цигун будет только при регулярных занятиях в зале с хорошим Учителем, которого я вам искренне желаю найти! Помните, мир всегда отвечает на ваши просьбы! Поэтому «просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам; ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят».

Желаю вам здоровой и счастливой жизни!

Ищущий вместе с вами,

Дмитрий Воропаев, мастер и преподаватель восточных оздоровительных, даосских, энергетических практик, боевых искусств. Официально посвящен в даосскую традицию

В формате PDF A4 сохранён издательский макет.

Купить книгу «Три круга цигун. Даосские практики»

электронная ЛитРес 199 ₽
бумажная Book24 260 ₽
бумажная Буквоед 260 ₽
бумажная Читай-город 260 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2022 год за всё время
Альтернативная и народная медицина 49 806
Боевые искусства, спорт 81 1312
Популярно о здоровье 264 5240
Даосизм / конфуцианство 6 43
Народная и нетрадиционная медицина 37 492
Спорт / фитнес 53 1135
Здоровье 188 4212
Среди всех книг 17700