Рабочая тетрадь: Хочу но не могу
Елена УзНачать читать книгу
О книге
Эта тетрадь — эффективный практический инструмент к книге «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко». Она создана для читательниц, которые хотят получить не только исчерпывающие знания по теме самодисциплины, но и применить авторскую систему на практике в собственной жизни.
Структура тетради выстроена так, чтобы выполнять задания параллельно с прочтением книги, поэтому в паре с ней — это полноценный тренинг. Воркбук состоит из 48 коучинговых заданий, содержащих в себе 70 упражнений, предназначенных для того, чтобы лучше узнать себя и более глубоко проработать вопрос самодисциплины. Все упражнения специально подобраны и помогают лучше усвоить и применить информацию из каждой главы.
Практика является вторым большим шагом навстречу новым умениям и навыкам, которые помогут вам приобрести полезные привычки, в корне меняющие качество и смысл жизни. Благодаря тетради, вы сможете найти ключик к своей самодисциплине.
Рейтинги этой книги | за 2022 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №85 | №844 |
Популярно о здоровье | №273 | №5279 |
Саморазвитие, личностный рост | №842 | №7302 |
Деловая литература | №580 | №8860 |
Личная эффективность | №183 | №1597 |
Здоровое и правильное питание | №77 | №738 |
Саморазвитие / личностный рост | №779 | №6842 |
Среди всех книг | №18485 |