Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко

12+ Книга "Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко" – Елена Уз, 2022
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Мы постоянно испытываем желание сделать что-то полезное для себя: похудеть к лету, выучить английский, заняться спортом, закончить начатый курс или сменить профессию; но зачастую не можем в силу отсутствия самодисциплины, которой никто и нигде не учит.

Найти нужную информацию на эту теме сложно, ведь большинство книг по личной эффективности написаны мужчинами и для мужчин, ориентированных на профессиональную реализацию. Поэтому я написала книгу специально для женщин, которым каждый день приходится справляться с массой разнонаправленных задач, каких ни одному топ-менеджеру и не снилось!

Вы узнаете о факторах, влияющих на женскую самодисциплину, разберётесь в нюансах физиологии организма, получите инструменты для выхода на новый уровень. Я раскрою все секреты, поделюсь множеством классных лайфхаков и чёткой простой инструкцией по внедрению полезных привычек. Вы поймёте, что женская самодисциплина — это уже заложенная в вас сила; и каким образом её можно раскрыть и использовать на благо.

Художники: Елена Уз, Елена Уз

Купить книгу «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать ...»

электронная ЛитРес 990 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2022 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 88 873
Популярно о здоровье 276 5402
Саморазвитие, личностный рост 848 7677
Деловая литература 581 9269
Здоровое и правильное питание 80 768
Личная эффективность 186 1665
Саморазвитие / личностный рост 783 7187
Среди всех книг 18470