Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия

12+ Книга "Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия" – Галя Дмитриева
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Мир изменился быстро и внезапно. Хаос изменений бросает мысли из стороны в сторону. Невозможность контролировать ситуацию страшит. Изменения были всегда. Сопротивление изменениям порождает стресс.
В книге даны интересные приёмы, с помощью которых можно быстро научиться управлять изменениями, которые происходят, и убрать из своей жизни стресс. Это поможет стать спокойнее, здоровее и успешнее. Избавиться от хаоса внешних изменений и навести порядок в своей жизни.

Купить книгу «Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника ...»

электронная ЛитРес 268 ₽
Рейтинги этой книги за всё время
Общая психология 4721