Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена
Георгий Зобач
12+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда.
ЛитРесГрафики цен
| Рейтинги этой книги | за всё время |
| Боевые искусства, спорт | №1535 |
| Спорт / фитнес | №1322 |
