За рулем без страха и сомнений

Денис С. Малахов

Денис Малахов – профессиональный телохранитель, эксперт высокого уровня в сфере личной безопасности и один из ярких российских авторов с нестандартным подходом к вопросам психологии управления автомобилем и выработке поведенческой реакции за рулем.

Безопасность начинается, прежде всего, с мышления водителя, и работать надо именно с ним – вот основной постулат для формирования поведенческой модели, которую Денис Малахов рассматривает в своей книге.

Это одновременно увлекательные и поучительные истории из личного опыта автора, а также прекрасный источник информации о том, как обезопасить себя и своих близких, находясь за рулём. Прочитав книгу, вы научитесь избегать страха, неуверенности и справляться с любыми стрессовыми ситуациями на дороге.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Денис Малахов

За рулем без страха и сомнений

© Малахов Д. С., 2022

Предисловие

Стань уверенным водителем

Все мы учились, учимся или хотим научиться уверенно управлять транспортным средством. Потому что – это комфортно, удобно и практично.

Выбрав автошколу, мы должны понимать, что там нас учат только основам, но это только 20 % от хорошего, уверенного управления ТС. После обучения кто-то сдал экзамен самостоятельно, пусть и не с первого раза, и получил водительское удостоверение, кому-то помогли сдать, кто-то и вовсе их купил. И вот настал тот момент, когда нам предстоит сесть за руль собственного автомобиля, без автоинструктора и дополнительных педалей, без человека, который сможет поправить и уберечь от ошибок. Вот тот момент, когда вам самостоятельно принимать быстрые, правильные и взвешенные решения, ведь теперь мы несем полную юридическую ответственность за свои действия при управлении транспортным средством. И всего одно лишь неправильное решение и действие может привести к непоправимым последствиям.

Моя система кому-то поможет повысить уровень управления транспортным средством, кому-то избавиться от страхов, кому-то научиться не попадать в сложные ситуации, а если все-таки попали, то без паники и стресса решить эту проблему.

Моя задача постараться простым и доступным языком рассказать Вам об основных принципах безаварийного управления транспортным средством, найти простые и надежные решения возникших проблем.

Моя система состоит из трех основных разделов.

1 – ПРАКТИЧЕСКАЯ.

В этой части я расскажу Вам основы безаварийного, комфортного и оптимального управления транспортным средством. Что может помочь в кротчайшие сроки освоить управление ТС и правильно применить знания и умения, расширяя понимание и умственное мышление: а) Периферийное зрение – как и чем оно нам поможет; б) Повышение реакции за счет правильного образа жизни, оптимальных физических нагрузок, специальных тренировок; в) Борьба со страхами. Основа решения – посмотреть страху в глаза. Разберем страх по частям (причина, следствие, избавление).

2 – ТЕХНИЧЕСКАЯ.

Устройство автомобиля. Как это работает и что за что отвечает.

3 – ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ.

Разбор правил дорожного движения (ПДД), исключая не нужное и акцентируя внимания на важном и необходимом.

Каждый из водителей автотранспорта когда-то впервые самостоятельно сел за руль, разумеется, испытывая волнение, присущее каждому новичку. Спокойствие, главное – спокойствие, говорили мы себе при этом.

Но разве можно было избежать страха перед улицей со снующими туда-сюда автомобилями? А вдруг я попаду в «пробку»? А вдруг придется ехать в темное время суток, да еще в условиях непогоды? А вдруг меня остановит инспектор ДПС? А вдруг я попаду в аварию? И вот у вас уже дрожат колени.

Можно ли новичку без страха сесть за руль транспортного средства? Сложно, но можно. В этом и должна помочь моя книга – пособие для начинающего водителя, да и не только начинающего. Уверен, что и водитель со стажем почерпнет из этой книги много полезной для себя информации.

Основываясь на полученных знаниях и большом опыте управления автомобилем в условиях длительных переездов по стране и московских «пробок», я разработал систему, которая и должна помочь преодолеть страхи и обрести